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秋天到了,除了有濃濃的桂花香之外,還有好吃的柿子哦~小編我就很喜歡吃柿子,但是對于孩子們來說吃柿子也是要注意的。
小編之前看到一個消息,一個三歲的小女孩就因為吃了一些柿子,竟然把命丟了……”孩子是由于急性胃擴張導致了胃穿孔,脹氣,使身體內的各個臟器移位,從而出現(xiàn)酸中毒種種癥狀。孩子胃本來就不太好,或是跟吃柿子有關,如再喝牛奶,那就更嚴重了!
當然,這件事情的發(fā)生不僅僅是因為吃柿子,但是的確,孩子不能多吃柿子。
當然有些地方是有霜降要吃柿子的習俗,但是專家也說了,這并不科學!
下面小編我再來說一下吃柿子的注意事項。
一是缺鐵性貧血患兒不宜食用。柿子含有單寧、鞣酸等物質,容易與兒童體內的鐵質結合,妨礙人體腸道對鐵的吸收,貧血患兒吃柿子會更貧血,加重病情。
二是空腹時不宜吃柿子??崭箷r人體胃酸多,而柿子中含有14%膠酚、7%果膠及單寧等物質,與胃酸相遇后凝結成小塊,小塊又可逐漸凝聚成大塊硬物,形成“胃柿石”。小者如杏核,大者如鴨蛋。胃柿石與食物殘渣相積聚,越積越大,越滾越硬,使小兒胃痛、惡心、嘔吐、厭食,嚴重者會引起消化道出血、胃穿孔、腸梗阻。
三是不宜與紅薯同吃。吃柿子時不宜同時吃紅薯,因紅薯中含有“氣化酶”和粗纖維,在人的胃腸中產(chǎn)生二氧化碳氣體,刺激胃酸分泌,使胃酸增多促使胃柿石形成。
除了柿子,其實隨著天氣漸漸變涼了,孩子的飲食方面爸爸媽媽也需要非常注意。下面小編就來叨叨天氣秋季孩子飲食吧~
Q:夏天天氣炎熱,寶寶食欲不好;秋天相對清爽,寶寶胃口也好。媽媽們想給寶寶補充夏天流失的營養(yǎng),可是往往會出現(xiàn)寶寶消化不良的癥狀。針對這種情況,有沒有推薦的飲食療法呢?
A:秋天漸漸涼爽,寶寶胃口隨之好轉,但必須注意防止過度喂養(yǎng),以免由于存食著涼而出現(xiàn)消化不良及肺熱咳嗽等癥狀。秋季寶寶的飲食方面,以優(yōu)質蛋白食物為主,可以考慮選擇魚、蝦、肉、豆制品等,多吃些湯類和粥類食品,選擇新鮮蔬菜和水果。比如梨,除了生吃外,還可以煲湯,臨睡前加蜂蜜飲用,有潤腸通便,消積食的效果。
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