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二、壞脾氣 一位媽媽這樣描述她的煩惱:“我3歲多的孩子常常大發(fā)脾氣。當他不愿意做某件事情時,他就會賴在地上,手舞足蹈。如此 我很不愿意帶他出去,因為他常常大發(fā)脾氣。每次他發(fā)脾氣,哄勸、呵斥、打罵、教訓等各種各樣的方法,我都嘗試過,盡管當時花費力氣和時間按能把他“安撫”或者“鎮(zhèn)壓”下去,可是這種事情一次次發(fā)生,弄得我筋疲力盡?!?br />
情商(EQ)在80%的程度上決定了一個人的成功。而情商最重要的組成部分就是情緒管理能力。情緒控制是需要父母們花費很多心思教育的內(nèi)容。對于那些性子本身就雞躁的父母而言,教導孩子管理情緒無疑更加困難。通常的情況是,壞脾氣孩子的父母一方很有可能就是壞脾氣。警惕孩子知道如何激怒你。如果你是個急脾氣的人,孩子就很容易從你那引發(fā)一場戰(zhàn)爭,兩人相互大叫,沒有贏家。如果你忽略他發(fā)脾氣或者走開,其實很清楚地傳遞了這樣的信息:發(fā)脾氣是不可以接受的。這也是孩子學習規(guī)則重要的一部分。父母需要牢記的是:如果孩子有一次通過發(fā)脾氣達到了不合理的目的,他就會再發(fā)脾氣,一而再、再而三地使用這種手段。
改進要點:
1、其實,人人都會生氣、上新、沮喪和失望。不同的是,情緒管理能力強的人,是會用健康的方式表達出情緒。尖叫、地上打滾、哭喊、摔東西、罵人、踢打都是壞情緒的表達方式,卻不是健康的??偟恼f來,你需要清晰地傳達這樣一個信息:生氣可以,但是以消極、發(fā)脾氣或者造成傷害的方式發(fā)泄怒氣是不可以接受的。因此,孩子需要知道,如果不用地上打滾等發(fā)脾氣的方式表達,還能怎樣表達自己內(nèi)心的煩惱與壓抑?
2、在專門的兒童情商訓練機構(gòu)中,健康的情緒表達方法被大力倡導?!鞍踩l(fā)泄島”“情緒垃圾箱”“氣球操”等被廣泛使用。孩子知道,但自己特別生氣時,可以被帶到自己的房間,可以通過枕頭、把頭埋在被子里進行發(fā)泄;還可以把不開心的事情畫下來,扔到情緒垃圾箱;還可以做“呼吸氣球操”,以使自己平靜下來,以更健康的方式表達自己的想法。
PS-琴媽:孩子喜歡朗朗上口、生動活潑的兒歌,吃飯、數(shù)數(shù)、交通安全、乘法表等朗朗上口的兒歌是有的,麻麻要充分利用它們!我家寶寶很小的時候,我每晚9點左右都放這類兒歌給寶聽,現(xiàn)在我家孩子乘法口訣根本不用去死背,早已能唱出來了。
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