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家長:孩子六個月還不會翻身,怎么練?
回復(fù):孩子趴的怎么樣?
家長:一趴就哭
回復(fù):從幾個月開始試著讓他練習(xí)趴?
家長:三個多月兒保體檢醫(yī)生讓我們回去多趴趴,趴著頭也抬不起來,看著心疼,也就沒怎么趴。
回復(fù):首先讓他適應(yīng)趴,開始可以趴在媽媽的胸前,和孩子互動逗引抬頭;也可以趴在有坡度的墊子上,前方用玩具逗引抬頭;也可以趴大球上。平躺時手抓腳玩嗎?
家長:好的,我們試試。抓過大腿的褲子。
回復(fù):平時可以用健身架誘導(dǎo)腿抬高,或踝關(guān)節(jié)用彈力帶系個鈴鐺。
家長:好的,謝謝老師!
思考:
1.俯臥位的舒不舒服(趴的能力)可以成為孩子想不想翻身的條件之一。
2.小月齡寶寶的家長往往沒有意識讓孩子俯臥位,或是糾結(jié)于什么時候練習(xí)趴,每次趴多久。俯臥位是出生后前幾個月頭控完善前的重要環(huán)節(jié),新生兒時期就可以俯臥位,正常新生兒俯臥位:胳膊貼近身體,肘屈曲,下肢也屈曲,臀高頭低,家長會擔(dān)心孩子壓壞、窒息……一般新生兒俯臥位頭是轉(zhuǎn)向一側(cè)的(除外肌張力低等特殊情況),避免了鼻和口貼著床面,趴著時頭、頸、軀干是抗重力的體位,前方通過聲音、玩具、人臉等誘導(dǎo)抬頭,隨著月齡的增長,頸部伸肌和屈肌可以同時收縮,頭控穩(wěn)了,與此同時視野也逐漸擴大,孩子就愿意趴著玩了。新生兒一般吃奶前或是吃奶后20分鐘到半小時趴一趴,每次趴幾分鐘。滿月后依據(jù)孩子個體差異可以適當(dāng)延長俯臥位的時間。隨著頸部軀干抗重力能力逐漸完善,俯臥位支點逐漸后移,上肢從負重中解放出來也會有更多活動,俯臥位對脊柱正常生理彎曲形成也是有利條件之一。俯臥位也為坐和爬做準(zhǔn)備。
3.帶養(yǎng)環(huán)境:有些家庭帶養(yǎng)人多,孩子抱的居多;有些放車?yán)锾芍木佣?。我們不?yīng)該人為的剝奪他們自由活動、俯臥位的機會。應(yīng)該給他準(zhǔn)備一塊地墊或爬行墊,供他活動使用。
4.平躺時引導(dǎo)手能抓腳玩,會對翻身有利。
5.特殊兒童翻身還需其他條件具體分析。
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