喜歡吹泡泡

文/張爍儀  編輯/馮倩妮

人間四月芳菲天，寶寶踏青好時節(jié)。

四月春暖花開，草長鶯飛，萬物復蘇，正是父母帶上寶寶出游的好時候。但是，春季天氣易變，花粉過敏，旅途奔波，飲食衛(wèi)生與否等問題時刻威脅著寶寶出游時的健康。那么，媽媽要如何在寶寶盡情嬉戲玩耍時，保證他嬌嫩的小身體不受細菌病毒的入侵呢？

閑話不說，攻略迅速看起，春游迅速走起！

·萌寶春游穿衣攻略

出游期間，面對多變的天氣，最好的應對方式便是靈活增減衣物。媽媽一定要記得，給寶寶多帶一件外套。春季早晚的氣溫比中午低，因此可多穿一件衣服，中午曬太陽時則可**外套。

給寶寶穿衣，除了注重保暖和裝扮外，更要注意衣物的舒適度，以及可提供的充足活動空間。寶寶玩耍時，可適當減少衣量，以免他玩得滿頭大汗后，一吹風便容易受涼。建議備一條干凈的小毛巾擦汗，隨時保持寶寶身體的清爽。

另外，給寶寶穿的貼身衣物一定要選擇柔軟的純棉制品，一方面保持強勁的吸汗能力，防止寶寶因出汗而著涼，另一方面又能保護寶寶柔嫩的肌膚，防止出現(xiàn)濕疹。

·萌寶春游飲食攻略

出游時的飲食須以寶寶日常的食物為主。媽媽可以給寶寶帶上平常在家愛吃而且營養(yǎng)豐富的食品，如奶粉、米粉、水果、蔬菜等，以保證寶寶的營養(yǎng)均衡。

飲料方面，溫開水是必不可少的，既可直接飲用，也可沖調(diào)奶粉或米粉。當寶寶玩耍出汗后，媽媽應該讓寶寶坐下來休息，喝點水以補充水分。這樣寶寶才不容易疲憊，并有充足的活力繼續(xù)玩耍。

另外，由于外界環(huán)境較復雜，飲食難以保證跟家里的一樣干凈，一不小心可能就會讓小饞貓出現(xiàn)腹脹、腹瀉等腸胃不適的癥狀。因此，細心的媽媽一定要注意食物包裝的密封性和寶寶用餐時的雙手衛(wèi)生。同時給寶寶服食益生菌，它可以維護健康穩(wěn)定的腸道微生態(tài)平衡，促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，還給寶寶春游時的好胃口。

·萌寶春游安全攻略

如果寶寶已經(jīng)會跑會跳，那出游時，媽媽一定最擔心寶寶的安全問題了。所以春游目的地一定要適合寶寶的年齡，最好是選擇安全隱患最低、人群相對不那么密集的地點。當然啦，即使在很安全的地方，媽媽也千萬不要掉以輕心，時刻得留意寶寶的動向，盡量讓他在自己的可視范圍內(nèi)活動，防止寶寶意外受傷或走失。

此外，媽媽還要盡量讓寶寶遠離花草叢茂密的地方。春天是蚊蟲大量繁衍的季節(jié)，遠離花花草草可降低寶寶被蚊蟲叮咬、被蜜蜂蟄的概率。另外，春天也是花粉擴散的高峰期，如果過敏體質(zhì)的寶寶遇到花粉就會容易產(chǎn)生過敏，皮膚可能會出現(xiàn)紅斑、丘疹等癥狀。而不給寶寶涂抹香味太濃的護膚品，也可以有效避免“招蜂引蝶”哦！

·萌寶春游免疫攻略

不過呀，有時候媽媽的過分擔心、千防萬防、設置的各種限制，也可能影響寶寶出游的愉快心情。與其“治標”不如“治本”，提前給寶寶一個堅固的金鐘罩——棒棒的免疫保護層，就能保證寶寶與細菌病毒say goodbye了！

媽媽都知道，過了母乳喂養(yǎng)期的寶寶沒有了天然的抗體來源，而自身免疫系統(tǒng)的發(fā)育又尚不完善，抵抗力容易降低。所以，媽媽更不能偷懶，必須帶著寶寶多運動，身體才會棒棒噠。飲食方面，除了給寶寶充足均衡的營養(yǎng)外，每天給補充益生菌，更能促進寶寶體內(nèi)免疫因子sIgA的分泌，幫助寶寶完善免疫系統(tǒng)，提高抵抗力，讓他盡情地在環(huán)境復雜的春天玩耍！

合生元益生菌是專業(yè)的嬰幼兒益生菌補充劑，高活菌含量高活性，精選人體自有菌種，采用了三大活性保護技術，能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，幫助提升營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力，幫助寶寶完善免疫系統(tǒng)，為寶寶保駕護航！春游妥妥的，媽媽沒壓力！