本帖最后由 canjianxiao@126.com 于 2016-1-7 22:34 編輯
多利農(nóng)莊有機(jī)蔬菜——健康活著，人生才更精彩！ 注冊媽網(wǎng)比較久了，因?yàn)椴皇煜ね娣ㄒ膊粔蚧钴S，所以一直沒能融入進(jìn)去。直到最近加了媽網(wǎng)的群以后，發(fā)現(xiàn)小編會第一時間通知媽媽們各圈的各大活動。于是樂此不彼的參與，這不一活躍了就能得到小編的青睞，中了上海媽媽網(wǎng)活動板塊的“多利農(nóng)莊寶寶有機(jī)蔬菜輔食包免費(fèi)申領(lǐng)”的有機(jī)蔬菜大禮包。這是一次完美的有機(jī)體驗(yàn)，細(xì)細(xì)品味了有機(jī)的味道，再一次意識到健康要從飲食源頭行動！食品安全已經(jīng)是當(dāng)今中國社會很嚴(yán)重的問題，各種罕見病癥也由食品安全引發(fā)。每一次問題食品的**，都會讓我們感嘆——活著是多么的不易！但事實(shí)上只有健康活著，人生才會更精彩，不是嗎? 等啊等，終于接到多利農(nóng)莊的中獎信息確認(rèn)電話了，工作人員還貼心的詢問了什么時間比較方便收包裹。果然在一個工作日的早晨收到了他們的配送短消息，并在短消息中說到的規(guī)定時間內(nèi)快遞上門了。對于生鮮食品來說，配送前的簽收確認(rèn)是相當(dāng)必要的。 對于工作比較繁忙的上班族媽媽來說，2015年的最后一天收到多利農(nóng)莊有機(jī)蔬菜大禮盒，確實(shí)是一個很好的時機(jī)。因?yàn)榈诙煺翟┘倨?，我才會有時間為寶寶做一頓有機(jī)輔食大餐。我收到的多利有機(jī)蔬菜禮包中共有7種蔬菜：小菘菜，青菜，卷心菜，青椒，南瓜，芋艿，玉米。
每一種蔬菜獨(dú)立塑封包裝，包裝上有防偽并標(biāo)有條形碼和產(chǎn)品名稱以及重量。對于半剖處理的卷心菜也有溫馨提示“半剖蔬菜半剖面，已做防氧化處理”。這樣的信息也只有在有機(jī)蔬菜上才能看到，市場或商超買的最多也就只有重量和價錢而已。說到有機(jī)蔬菜，雖然可能大家都食用過，但我還是想還說明一下“有機(jī)蔬菜”指的是在蔬菜生產(chǎn)過程中嚴(yán)格按照有機(jī)生產(chǎn)規(guī)程，禁止使用任何化學(xué)合成的農(nóng)藥、化肥，以及基因工程生物及其產(chǎn)物，而是遵循自然規(guī)律和生態(tài)學(xué)原理，采取一系列可持續(xù)發(fā)展的農(nóng)業(yè)技術(shù)，協(xié)調(diào)種植平衡，含有綠色食品標(biāo)，維持農(nóng)業(yè)生態(tài)系統(tǒng)持續(xù)穩(wěn)定，且經(jīng)過有機(jī)食品認(rèn)證機(jī)構(gòu)鑒定認(rèn)證，并頒發(fā)有機(jī)食品證書的蔬菜產(chǎn)品。 因?yàn)槠牌耪f青菜是最難種的，蟲子最喜歡吃青菜，家里種的青菜一定會有蟲眼，如果青菜葉子很綠很光滑，沒有一絲一毫的蟲眼那就只有農(nóng)藥能做到。所以我特別看了一下多利農(nóng)莊的青菜，果然很多蟲眼哦，看來婆婆還是很有生活經(jīng)驗(yàn)的。多利的有機(jī)產(chǎn)品也不是隨便打著有機(jī)的名義騙人的，他確實(shí)沒有因?yàn)橐a(chǎn)品美觀而使用農(nóng)藥，讓百姓切實(shí)享受到了健康無公害的蔬菜。 蔬菜禮包里的南瓜和玉米，是寶寶最喜歡的，于是還沒到做飯時間，我就先把這兩樣洗洗切切弄給寶寶吃。南瓜是很好的粗糧，含有極高的B- 胡蘿卜素，這種抗氧化物質(zhì)能幫助讓人維持敏銳的思考能力；南瓜還可以降糖降脂；南瓜含維生素A ，可有效地保護(hù)眼睛；南瓜中含有豐富的鋅，可以促進(jìn)小孩的成長發(fā)育……南瓜也是最好做的菜品之一，蒸煮燉燒怎樣都可以，而且味道都很不錯滴。這次因?yàn)閯偤靡笥衩祝揖椭苯忧衅隽艘粊G丟的紅糖（事實(shí)證明我撒糖是多余的，因?yàn)槎嗬挠袡C(jī)南瓜已經(jīng)足夠甜了）多利有機(jī)南瓜的甜是天然糖分，百里無一害哦！食用糖還是免了吧，吃一塹長一智，還有沒煮的以后堅決不能加糖了。 以前都是做南瓜粥給她吃，還給她做過南瓜餅。像這樣蒸南瓜還是第一次吃呢，更何況是有機(jī)南瓜整出來的，味道更香甜，更醇香。我們兩個你一口我一口的一會就吃得差不多了。 玉米不僅是寶寶的最愛也是我的最愛。所以這兩根玉米我已經(jīng)想好了寶寶一根大的，我一根小的，其他人靠邊站吧，霍霍……在我剝皮的時候，寶寶跑過來了說“我要吃玉米”，然后就拿了個大的往嘴里啃了，我滴神啊，你咋就會撿大的吃呢，關(guān)鍵是生的，她還跟我說“媽媽真好吃”?？磥矶嗬挠袡C(jī)玉米已經(jīng)俘獲了寶寶的嘴巴啦。確實(shí)，你看這被啃過的地方水靈靈的，玉米汁很足啊，我也嘗了嘗，確實(shí)蠻甜的。 這樣的黃色玉米含有豐富的維生素A ，對視力十分有益，維生素E 及谷氨酸等具有抗衰老作用。另外，玉米含胡蘿卜素的量是大豆的5 倍多，對致癌物也有抑制作用。玉米須有較強(qiáng)的利尿功能，對于孕后期水腫的準(zhǔn)媽咪來說，是很好的消腫又長不胖還能補(bǔ)充能量的食物啦。煮熟或蒸熟的玉米營養(yǎng)更易吸收哦，我家也基本是蒸煮的，方便的呀！15 分鐘，蒸南瓜和煮玉米就一鍋熟啦。 因?yàn)楹軤C，但寶寶又等不及冷卻了，直接放在盤子上用嘴巴去啃，掉桌子上了也不管，繼續(xù)啃，看著寶寶這幅饞貓德行，真是好搞笑！ 我老公最愛吃的蔬菜就是小青菜了，所以晚上的第一頓，他就要求炒青菜，我挑了個我喜歡吃的芋艿，晚餐就這樣定了。洗干凈的小青菜上掛著亮晶晶的水珠，削了皮的芋艿就像浸泡過牛奶般的絲滑。還沒炒就垂涎欲滴……
2016年家里的第一頓飯——簡單又健康營養(yǎng)的多利有機(jī)蔬菜，同樣希望2016年在繁重的工作單中更注重自身的健康問題，多花一些心思保證寶寶的健康飲食。 特別提醒一句：蔬菜是有機(jī)的，還得保證烹飪的方式是健康的，飲食的生活習(xí)慣也要健康。這樣才能在新的一年里更加健康。最能鎖住原汁原味的烹飪方式就是蒸煮，最健康的生活習(xí)慣就是吃新鮮的，每頓做菜每頓吃完，尤其千萬不要吃過夜的蔬菜。 元旦的第二天，沒有在家做飯。3號家里也沒有備貨，幸好還有多利有機(jī)蔬菜大禮包里還剩下的小菘菜，卷心菜和青椒，又輕輕松松做了有機(jī)大餐，清炒小松菜一盤，卷心菜放點(diǎn)肉炒一盤，青椒放一點(diǎn)肉片再放一點(diǎn)老家特色的茶干炒一盤，這3樣簡單的菜都是我最愛吃的，尤其是青椒炒肉炒茶干，讓我吃到了家的味道、媽媽的味道。 多利的這份有機(jī)蔬菜大禮，沒有昂貴的價格，但卻憑著他們的一份在當(dāng)今社會不可多得的良心，給了我們無奈百姓的一份安心和健康。我們想自己生產(chǎn)糧食自己食用，但關(guān)鍵是在這樣的都市根本無法實(shí)現(xiàn)，多利有機(jī)農(nóng)莊實(shí)現(xiàn)了我們的愿望。健康活著，人生才更精彩！
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發(fā)表于 2016-1-7 22:31
