- 媽米
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最近想減肥的不少,可也要注意這些~~
1、水果當(dāng)飯吃,易貧血
2、吃豆腐,最好配海帶
3、柚子味香水使女性感覺(jué)年輕6歲
4、上午的水果是金
5、老人小孩都需要吃零食
6、服中藥時(shí)禁忌:蔥蒜,胡椒,羊肉,狗肉,茶葉,蘿卜,魚(yú)
7、常照鏡子有益健康
8、喝咖啡時(shí)別吸煙。
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