wishwinder

娃現(xiàn)在8個(gè)多月，4個(gè)月剛上班的時(shí)候奶還可以，4小時(shí)200，近期工作壓力比較大，最少的時(shí)候4小時(shí)只有100，焦急啊，多喝水，早睡覺(jué)，下奶湯，為了保住娃的口糧。

早就聽說(shuō)廣禾堂的月乃湯，價(jià)格小貴，一直想嘗試嘗試，感謝壕小編給了這個(gè)機(jī)會(huì)。等啊等，終于昨天晚上拿到了月乃湯。



月乃湯安靜地躺在盒子里，整整2大瓶




看看正面和背面。在網(wǎng)上搜了一下，建議哺乳媽媽每天3-6瓶




再配上我家的豬蹄花生湯，希望寶寶的口糧多點(diǎn)再多點(diǎn)

分享我的母乳經(jīng)歷

寶寶順產(chǎn)，出生第二天就請(qǐng)了開奶師，很順利的就有了奶，一直都是全母乳。

期間，有過(guò)一次奶結(jié)，右邊半個(gè)奶像石頭一樣，后來(lái)去店里作了乳腺疏通，之后就很注意自己檢查。

我小葉增生比較厲害，乳腺管細(xì)，屬于比較容易堵的，監(jiān)督自己4-6小時(shí)排一次奶，有增生的地方么洗澡多按按。

飲食方面么就一直湯湯水水，奶不算很多，但給娃吃是完全夠了。4個(gè)月剛上班的時(shí)候差不多4小時(shí)200+的奶量。

可惜上班后壓力比較大，湯水也不像在家里的時(shí)候吃那么多，能感覺(jué)到奶一點(diǎn)點(diǎn)再減少，再加上中醫(yī)說(shuō)我脾胃不是很好，有時(shí)候還睡的晚，明顯感到近期奶量減少了。

月乃湯的主要成分是米酒，比外面買的東西品質(zhì)更放心，無(wú)額外添加；比普通自己作的還增加了其他肉桂等食材，更多元。


平常最喜歡喝酒釀鋪雞蛋了，但是在單位就不方便，準(zhǔn)備把這兩瓶帶到單位，保障上班時(shí)間里的發(fā)奶量。

最后再說(shuō)說(shuō)我的堅(jiān)信：只要你想，每個(gè)媽媽都可以成為母乳媽媽。多喝水，好睡眠，平心態(tài)！

qiqigao

好棒！一天3-6瓶，這個(gè)量有點(diǎn)多啊。。。

好孕雨兒

有機(jī)會(huì)試試

追風(fēng)箏的娃娃

樓主寫得很詳細(xì)啊，感覺(jué)很不錯(cuò)！

pengzhu

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