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　　“寶寶成長(zhǎng)，爸媽煩惱！”這句話可是說(shuō)出了一些爸媽的心聲。的確，在寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)有很多的小插曲，會(huì)讓爸媽們應(yīng)接不暇。比如寶寶吃手了，有些媽媽可能覺(jué)得很正常，而有些媽媽就會(huì)覺(jué)得這是寶寶的壞習(xí)慣，決不能姑息。到底該怎樣正確認(rèn)識(shí)寶寶的吃手現(xiàn)象呢？

　　寶寶吃手發(fā)展到咬手會(huì)有一些弊端：

　　衛(wèi)生問(wèn)題：如果手不干凈，細(xì)菌會(huì)進(jìn)入口腔。

　　生理問(wèn)題：有些吃手很嚴(yán)重的孩子可能導(dǎo)致手指頭破皮、變形，或者影響牙齒發(fā)育。

　　幾乎所有的嬰兒都喜歡吸吮手指，甚至有滋有味地發(fā)出響聲。新生兒會(huì)反射性地吸吮任何碰到嘴邊的東西，這是一種求食的本能，是不用學(xué)的。當(dāng)嬰兒偶然將手放在嘴邊時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)吸吮手指真是既舒服又愉快，吸吮其他物體的現(xiàn)象也是同樣的道理。這種行為就這樣持續(xù)下來(lái)，并成為習(xí)慣。孩子吃手指并不是有什么病，這種現(xiàn)象一般出現(xiàn)在嬰幼兒期，是階段性的，大多數(shù)兒童的吸吮喜好在幼兒期至開(kāi)始上小學(xué)時(shí)（即3～6歲期間）逐漸被放棄。

　　吸吮手指的習(xí)慣是否會(huì)影響牙齒的發(fā)育呢？

　　雖然可能會(huì)影響乳牙的排列整齊，但對(duì)恒牙的發(fā)育并沒(méi)有什么危害。一旦兒童放棄了這個(gè)習(xí)慣，任何對(duì)口腔和乳牙的不良影響也會(huì)逐漸消失。通常的嬰幼兒吸吮手指也不意味著有情緒和軀體的障礙，但如果吸吮手指的時(shí)間過(guò)多，而且持續(xù)至較大年齡，家長(zhǎng)可以設(shè)法用有意義的事情吸引孩子的興趣，如與孩子一起游戲、講故事，并請(qǐng)專家檢查孩子的心理行為的狀態(tài)。

　　教導(dǎo)寶寶從小養(yǎng)成衛(wèi)生的習(xí)慣

　　從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要讓寶寶以吮吸手指來(lái)取樂(lè)，要耐心告誡寶寶，吮吸手指是不衛(wèi)生的，不僅會(huì)引起手指腫脹、疼痛，影響下凳骨的發(fā)育及牙齒變形，而且容易把大量的臟東西帶入口內(nèi)，引起消化系統(tǒng)疾病及其他傳染病。

　　耐心地糾正 不可強(qiáng)迫寶寶

　　家長(zhǎng)要耐心、冷靜地糾正兒童吮吸手指行為。對(duì)于這類患兒切忌采用簡(jiǎn)單粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐嚇、打罵、訓(xùn)斥，更不要使用捆綁雙臂或戴指套強(qiáng)制性的方法。因?yàn)檫@樣做，不僅毫無(wú)效果，并且會(huì)使兒童感到痛苦、壓抑、情緒緊張不安，甚至產(chǎn)生自卑、孤獨(dú)等情況。而且一有機(jī)會(huì)，寶寶就會(huì)更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行為頑固化。

　　讓寶寶停止吃手，方法其實(shí)因人而異，往往是家長(zhǎng)和孩子一起想辦法。不斷嘗試出總結(jié)出來(lái)的方法最有效。 這里，先提供幾個(gè)例子供參考： 對(duì)于衛(wèi)生問(wèn)題，可以通過(guò)幫寶寶洗手來(lái)規(guī)避細(xì)菌入口的風(fēng)險(xiǎn)，用不傷手、不傷牙的安撫奶嘴代替 跟孩子商量個(gè)固定的時(shí)間和地點(diǎn)讓他隨意吃手，其余時(shí)間和場(chǎng)合則必須忍住，商量一個(gè)提醒孩子不吃手的暗語(yǔ)，睡覺(jué)前給孩子肘關(guān)節(jié)套一個(gè)舒服又有彈性的護(hù)肘，讓孩子彎起胳膊（吃手）的時(shí)候稍微需要費(fèi)點(diǎn)勁；睡著后手臂放松伸直，手指就自動(dòng)彈開(kāi)了。

　　假如寶寶只是偶爾吃手，并沒(méi)有造成身體傷害或者造成他不被接納，家長(zhǎng)并沒(méi)有必要特意制止。要知道，制止本身，就會(huì)對(duì)「吃手」的行為造成強(qiáng)化。 然而，不管孩子多大年齡，如果吃手給寶寶的成長(zhǎng)帶來(lái)的弊端比較顯著，比如因?yàn)槌允植槐粍e的小朋友或幼兒園老師接納，或者把手指都咬蛻皮等等，家長(zhǎng)就要想辦法讓寶寶做些改變了。 注意，并不是簡(jiǎn)單地因?yàn)槌允直旧怼覆缓谩?，而是由于吃手給寶寶帶來(lái)上述的一些壞處，會(huì)傷害寶寶、有礙身體和心理的健康發(fā)展，所以才需要用壞處更少的方式替代。

　　隨著年齡增長(zhǎng)，孩子會(huì)慢慢發(fā)展出更好的情緒應(yīng)對(duì)機(jī)制，吃手也會(huì)自然變少。但家長(zhǎng)可能?？吹胶⒆釉谂R睡前或者比較累的時(shí)候會(huì)更容易吃手，因?yàn)榇藭r(shí)孩子的意志力狀態(tài)相對(duì)較低，會(huì)回歸到更初級(jí)的應(yīng)對(duì)機(jī)制。 由于吃手有自我安撫的效果，所以兩歲以上的孩子吃手，更多是習(xí)慣性地使用這種熟悉的方式來(lái)應(yīng)對(duì)情緒壓力。 吃手可以作為兩歲以上幼兒情緒狀態(tài)的指示劑。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子吃手突然變嚴(yán)重時(shí)，家長(zhǎng)需要考慮有沒(méi)有什么事情增加了孩子情緒壓力。

　　紅楓兒科涵蓋0-14歲嬰幼兒、兒童、青少年的門診、保健、疫苗等內(nèi)容的醫(yī)療服務(wù)。

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