白雨啊啊啊啊

人流手術(shù)后注意事項(xiàng)？
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??不論是疾?病引起的自然流,還是避孕失敗后的人工流。雖然未必會(huì)像足月分娩那樣耗盡體力、精力,但仍會(huì)對(duì)女姓身體產(chǎn)生非常大的傷害,機(jī)體和子宮也需要一個(gè)修復(fù)期,做完手束后一定要更加保護(hù)自己,術(shù)后一個(gè)月內(nèi)不要有夫妻生活,讓私處保持干凈衛(wèi)生,以免澸蒅,臥床休息3-5天,在飲食上也要跟坐月子時(shí)一樣,不要吃生冷食物,吃一些高蛋白、高維生素的。

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世界衛(wèi)生組織（WHO）曾在《母嬰產(chǎn)后保健技術(shù)工作組（TWG）會(huì)議》上強(qiáng)調(diào)要重視母嬰產(chǎn)后保健，產(chǎn)婦在產(chǎn)后不能得到正確的、系統(tǒng)的、主動(dòng)的產(chǎn)后康復(fù)保健，就可能發(fā)生產(chǎn)后康復(fù)不良的情況，如出現(xiàn)產(chǎn)道松弛、產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良、子宮脫垂、產(chǎn)后抑郁、產(chǎn)后肥胖、性冷淡等狀況，影響婦女產(chǎn)后的身心健康?！?產(chǎn) 美 盾 ”目前已被國內(nèi)大型月子中心指定為月子餐專用營養(yǎng)。
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流產(chǎn)后飲食注意事項(xiàng)
吃富含蛋白質(zhì)食物
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不論是自然流產(chǎn)還是人工流產(chǎn)，在半個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，最好能依據(jù)自身的體重，攝入蛋白質(zhì)。每公斤體重應(yīng)該在1.5到2克左右。富含蛋白質(zhì)的食物有，豆類、奶制品、蛋類、瘦肉、雞肉等等。
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“小產(chǎn)之傷十倍于大產(chǎn)”。從醫(yī)?學(xué)角?度來說，人工終止對(duì)身體的傷害比正常分娩要大得多。因此，術(shù)后營養(yǎng)恢復(fù)應(yīng)引起重視。流?產(chǎn)和產(chǎn)?后對(duì)身體的損害，營養(yǎng)物質(zhì)的流失在體內(nèi)不能及時(shí)補(bǔ)充。子宮內(nèi)膜的?損傷?，F(xiàn)代女性面臨工作生活的雙重壓力，在流產(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)要求迅速康復(fù)。婦女流產(chǎn)后，傳統(tǒng)的補(bǔ)充營養(yǎng)的方法為雞湯、魚湯等食物補(bǔ)充，服用簡單，補(bǔ)充有一定的盲目性，效果緩慢。
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“ 產(chǎn) 美 盾 ”加速修復(fù)機(jī)體，增強(qiáng)體能促進(jìn)。修復(fù)子宮內(nèi)膜，促進(jìn)粘膜再生。
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