喜歡晴天

最近老是被說(shuō)， 咦，你怎么這么瘦呀？
每次聽(tīng)到的時(shí)候，晴天也有點(diǎn)暗爽。。
其實(shí)如果大家看到上半年的我，就不會(huì)說(shuō)這樣的話(huà)了。
上半年因?yàn)樘澇粤耍?img src="http://www.gzmama.com/static/image/smiley/new/wanwan51.gif" smilieid="49" border="0" alt="" /> 經(jīng)常半夜一二點(diǎn)鐘還從徐家匯跑到川沙去吃燒烤排檔什么的。。。（是不是很汗呀？）
結(jié)果一個(gè)月不到。。。晴天足足胖了有十斤 。。。自己還不覺(jué)得。。后來(lái)的某一天，突然發(fā)現(xiàn)自己竟然要穿27的褲子了。。。晴天一下子就嚇到了。 。。。老天爺呀。。這個(gè)。。。怎么可能呢？不是在做夢(mèng)哇？偶可是一直穿25的褲子的呀。。曾經(jīng)的那個(gè)魔鬼身材的MM跑去哪里了呀？？羞愧哦~~~~
最受打擊的一次是。 。。。七月份的某一天跟好友去買(mǎi)褲子穿。。在EDC里試的時(shí)候。。。竟然要穿160的。。而且穿起來(lái)后看上去還是崩崩的。。。晴天那個(gè)汗哪。。。 無(wú)比的受打擊。 。。
于是。。。晴天的減肥計(jì)劃就這樣的開(kāi)始了。。
一直聽(tīng)說(shuō)維亭不錯(cuò)。。于是買(mǎi)了一大盒，二瓶裝的回家。。飯后吃。。聽(tīng)說(shuō)還美容。。（其實(shí)是藥三分毒。。晴天也知道這個(gè)道理的。。）就這樣吃了半個(gè)月。。。宵夜？吃著！藥？吃著！減肥？怎么可能的事情呢。。半個(gè)月的效果是，晴天沒(méi)有繼續(xù)胖起來(lái)，但也一點(diǎn)也沒(méi)瘦下去。。

菜菜

我搬個(gè)凳子來(lái)看了
~!~

小貓

少吃是關(guān)鍵，不過(guò)好難，美食當(dāng)前忍不住啊

珺琳媽

暈倒.穿27就叫胖了,我最瘦的時(shí)候就是穿27的

baby.

哎，我現(xiàn)在好象沒(méi)多大動(dòng)力，先吃飽吃好再說(shuō)

喜歡晴天

沒(méi)有瘦下去就是米效果呀。。。
半個(gè)月吃下來(lái)還變成了習(xí)慣性的飯后必須要上廁所。。。
我的腸胃本來(lái)就不好。。擔(dān)心再這樣下去會(huì)搞壞掉。所以就停掉了。



第二輪的減肥開(kāi)始了。。。

在論壇里一直聽(tīng)說(shuō)酸奶水果減肥方法很不錯(cuò)。。
雖然想想就覺(jué)得蠻難的。。可是還是硬著頭皮的要進(jìn)行了。想想自己曾經(jīng)的好身材。。再看看現(xiàn)在的肚腩。。開(kāi)始吧~~~

第一天，只喝酸奶。其它什么東西都不吃。。。水也不喝。。餓了就吃酸奶。。。我打了個(gè)擦邊球。。。我買(mǎi)的是果粒的酸奶。。。不管怎么樣。。還是酸奶吧。。 （一天下來(lái)。。。還覺(jué)得不錯(cuò)。沒(méi)什么特別大的感覺(jué)。。）

第二天。。。只吃蘋(píng)果和香蕉。。其它也是什么都不吃。。。可以喝水的哦。。。（第二天下來(lái)。。。我的饞蟲(chóng)就有點(diǎn)上來(lái)了。。就想吃咸的東東。?？梢?。。。哎~~忍?。。?br />
第三天。。。仍舊酸奶。。。這一天下來(lái)。。我偷偷的吃了點(diǎn)酸蘿卜。。。（怎么搞得跟懷孕的MM一樣呢。。）

第四天。。。水果日，實(shí)在是有點(diǎn)忍不住了。。。但是沒(méi)辦法。已經(jīng)到當(dāng)中了。。一定要堅(jiān)持。。繼續(xù)水果日。。。（晚上早早的就睡了。。因?yàn)閷?shí)在是怕自己受不了誘惑。。）

第五天。。。還是酸奶。。。中午的時(shí)候。。。我都快崩潰了。。曾經(jīng)這么愛(ài)吃的我。。。為什么要受這種罪呀？？后來(lái)想想那些細(xì)長(zhǎng)款的漂亮T恤。。。忍住了。。。

喜歡晴天

其實(shí)在第三天的時(shí)候。。。我朋友就說(shuō)我瘦了。。。自己也沒(méi)有去稱(chēng)體重。。怕每次去稱(chēng)沒(méi)有瘦下來(lái)會(huì)受打擊。。

自己對(duì)著鏡子看看那張圓臉。。也實(shí)在是沒(méi)覺(jué)得瘦呀。。
在第五天的時(shí)候。。。我實(shí)在是受不了了。。結(jié)束了這天以后。。在第六天。。我就吃東西了。。但是可能因?yàn)榍懊嫖逄斐缘蒙?。胃變小了。。。所以再吃東西也沒(méi)吃太多就覺(jué)得飽了。。而且自己本身也在控制自己不要一下子暴飲暴食。。

有一天，突然看到Y(jié)OYO同學(xué)的近照。。一下子瘦這么多。抓住就問(wèn)。怎么瘦的。。她給我推薦了一種藥。。說(shuō)是很有效果。。在經(jīng)過(guò)維亭事件以后。本來(lái)都已經(jīng)抗拒吃藥了。?？墒菫榱似?。。還是有點(diǎn)心動(dòng)。。。就買(mǎi)了一瓶試試。。

有可能是因?yàn)楸緛?lái)已經(jīng)減了一個(gè)禮拜了。。吃了這個(gè)藥效果感覺(jué)比較明顯。。酸奶水果周以后的第二個(gè)禮拜開(kāi)始吃這個(gè)藥。而且感覺(jué)效果一下子就出來(lái)了。。但是喝好多水。。。不斷的上廁所。。。

yingzi

學(xué)菜菜，搬凳子繼續(xù)做

喜歡晴天

吃了一個(gè)禮拜我就馬上把藥給停了。

因?yàn)槌粤艘院笃鋵?shí)人會(huì)有點(diǎn)不舒服的。就是心臟會(huì)跳得很快。。。所以就停掉了。。

之后就改成維持狀態(tài)。

每餐都吃七成飽，然后晚餐六點(diǎn)以后就不吃東西。。

這樣二個(gè)月下來(lái)。。不但沒(méi)有胖。。反而還瘦了呢？

總結(jié)下來(lái)。。意志力真的很重要。。

一定要維持。。保持一個(gè)好的生活習(xí)慣。

伊諾溪溪

插播一句，我這里說(shuō)香蕉可以減肥，結(jié)果超市里的香蕉都沒(méi)有賣(mài)了。

牛牛

原帖由 珺琳媽 于 2008-10-24 11:40 發(fā)表
暈倒.穿27就叫胖了,我最瘦的時(shí)候就是穿27的

我也是啊~~~最瘦的時(shí)候穿27的。那種日子找不 回來(lái)啦~~~

伊諾溪溪

27，是多少腰圍來(lái)著？？

感覺(jué)很好

LZ現(xiàn)在多少斤呀？

喜歡晴天

我骨架小，身上其實(shí)還是有肉的。

所以不太占衣。

我現(xiàn)在有90斤左右。
然后是160CM的。

還是有點(diǎn)胖的喲。。