秋天到了，秋風習習，吹到身上也是很舒服爽快的。趁著這樣的舒適的好天氣，我們帶寶寶到戶外鍛煉和運動，希望寶寶身體棒棒。
我們平常最喜歡帶寶寶到戶外活動，尤其是趁著這么好的天氣。要知道生命在于運動，適當?shù)倪\動讓寶寶更健康，而且可以促進寶寶身體的發(fā)育成長。而且，在戶外，讓寶寶適當曬一下太陽，可以促進寶寶鈣的吸收。同時，寶寶配合吃一些維生素AD滴劑，更是不錯的促進寶寶骨骼發(fā)育，為寶寶補鈣的好方法。維生素AD滴劑對寶寶眼部發(fā)育，對寶寶骨骼發(fā)育，增強抵抗力很有好處的。
說起寶寶的戶外運動，我最喜歡帶寶寶去公園里活動。這里空氣清新，綠樹成蔭，環(huán)境優(yōu)美，這對寶寶健康很有好處。而且望著美麗的風景，加上公園里有不少小朋友一起活動，寶寶運動和鍛煉起來特別起勁，心情也特別舒暢，效果也特別好。寶寶最喜歡在公園里快樂地奔跑，和我們比賽誰先到目的地。寶寶還喜歡在公園里打球和踢球，和我們一起玩球類的游戲。我發(fā)現(xiàn)寶寶在玩樂中進行運動和鍛煉，效果最好，寶寶也會很喜歡啊?？窗。瑢殞毺咔蚨嗝从袆?，而且還命中目標，很棒啊。有時候，寶寶還會在公園里騎著小車鍛煉。寶寶會一邊欣賞沿途美麗的風景，一邊快樂自由地騎車飛馳。這真是很快樂的事情。寶寶在陽光下在樹蔭下快樂運動，堅持每天的適當運動，我相信寶寶的身體會越來越棒的。
寶寶，我愛你。我要給你最適合的呵護，讓你得到最適合的鍛煉，讓你健康快樂成長！
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發(fā)表于 2015-10-28 07:58
