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     秋天到了，秋風(fēng)習(xí)習(xí)，吹到身上也是很舒服爽快的。趁著這樣的舒適的好天氣，我們帶寶寶到戶(hù)外鍛煉和運(yùn)動(dòng)，希望寶寶身體棒棒。

我們平常最喜歡帶寶寶到戶(hù)外活動(dòng)，尤其是趁著這么好的天氣。要知道生命在于運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓寶寶更健康，而且可以促進(jìn)寶寶身體的發(fā)育成長(zhǎng)。而且，在戶(hù)外，讓寶寶適當(dāng)曬一下太陽(yáng)，可以促進(jìn)寶寶鈣的吸收。同時(shí)，寶寶配合吃一些維生素AD滴劑，更是不錯(cuò)的促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育，為寶寶補(bǔ)鈣的好方法。維生素AD滴劑對(duì)寶寶眼部發(fā)育，對(duì)寶寶骨骼發(fā)育，增強(qiáng)抵抗力很有好處的。

  

說(shuō)起寶寶的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，我最喜歡帶寶寶去公園里活動(dòng)。這里空氣清新，綠樹(shù)成蔭，環(huán)境優(yōu)美，這對(duì)寶寶健康很有好處。而且望著美麗的風(fēng)景，加上公園里有不少小朋友一起活動(dòng)，寶寶運(yùn)動(dòng)和鍛煉起來(lái)特別起勁，心情也特別舒暢，效果也特別好。寶寶最喜歡在公園里快樂(lè)地奔跑，和我們比賽誰(shuí)先到目的地。寶寶還喜歡在公園里打球和踢球，和我們一起玩球類(lèi)的游戲。我發(fā)現(xiàn)寶寶在玩樂(lè)中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，效果最好，寶寶也會(huì)很喜歡啊。看啊，寶寶踢球多么有勁，而且還命中目標(biāo)，很棒啊。有時(shí)候，寶寶還會(huì)在公園里騎著小車(chē)鍛煉。寶寶會(huì)一邊欣賞沿途美麗的風(fēng)景，一邊快樂(lè)自由地騎車(chē)飛馳。這真是很快樂(lè)的事情。寶寶在陽(yáng)光下在樹(shù)蔭下快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，我相信寶寶的身體會(huì)越來(lái)越棒的。

  

寶寶，我愛(ài)你。我要給你最適合的呵護(hù)，讓你得到最適合的鍛煉，讓你健康快樂(lè)成長(zhǎng)！  

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  多多運(yùn)動(dòng)很不錯(cuò)哦

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  多運(yùn)動(dòng)很不錯(cuò)哦