人們往往可以從一個讓你的一舉一動和坐、立、行這些基本動作中大致了解一個人的素質(zhì)如何。這也就是人們通常所說的“第一印象”。這個“第一印象”是與我們的生活時時刻刻密不可分的。近幾年孩子肥胖、駝背、斜肩等現(xiàn)象越來越多,許多家長為了孩子身心健康,開始尋找解決辦法。 個人認(rèn)為,糾正形體的因素有很多。主要說兩點(diǎn): 第一,現(xiàn)在生活水平逐漸提高,孩子營養(yǎng)好了自然長得高。但是會出現(xiàn)一些問題,許多長的高的孩子會出現(xiàn)駝背的情況,大部分是因為一些心理因素導(dǎo)致的。家長們除了要多和孩子交流和運(yùn)動外,平時也要注意孩子的營養(yǎng)搭配,不是感覺營養(yǎng)高的東西就讓孩子多吃。引導(dǎo)孩子正確的價值觀,讓孩子快樂的成長。 第二,許多孩子小時候沒有養(yǎng)成好的坐姿站姿走姿的習(xí)慣(如看電視、上網(wǎng)、躺床上看書等因素影響),導(dǎo)致時間長了就不好改了。這樣除了要平時多提醒糾正外,也要多參加戶活動或培訓(xùn),特別是形體培訓(xùn),可以糾正孩子形體上的不良習(xí)慣,讓孩子更加自信更有氣質(zhì)。
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