- 媽米
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對(duì)于女人來說,懷孕是人生最幸福的一件事,這不僅僅是為家庭添丁,更是延續(xù)自己與所愛之人的生命。然而懷孕的過程,卻只能用遭罪兩個(gè)字來形容,各種各樣的忌諱實(shí)在是太多了。其中讓很多孕媽最難以承受的,就是在懷孕期間需要忌口,這不能吃,那不能吃,面對(duì)著種種美味佳肴,孕媽卻只能望“食”興嘆。在現(xiàn)實(shí)生活中,有不少孕媽實(shí)在忍不住,總喜歡偷偷的買一些零食來吃,殊不知這里面隱藏著極大的風(fēng)險(xiǎn)。那么,“它”是天然“墮胎物”,孕婦再饞也得管住嘴,可能造成胎兒流產(chǎn)!?
螃蟹:螃蟹富含蛋白質(zhì)、維生素A和多種微量元素,但是螃蟹卻是典型的涼性肉類,孕媽在孕早期吃太多的螃蟹有出血或流產(chǎn)的危險(xiǎn),要謹(jǐn)慎食用;另外,螃蟹體內(nèi)很有可能存在寄生蟲,孕媽在孕中后期吃螃蟹,還有可能會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育,對(duì)胎兒不利。?
銀杏:銀杏的果實(shí)白果含有微量氫氰酸,是有毒性的,孕婦吃多了銀杏后極容易讓胎寶寶的神經(jīng)受到傷害,因?yàn)樘殞氃趮寢岓w內(nèi)四肢分化主要受到神經(jīng)的控制,如果懷孕的時(shí)候大量的吃到這些影響神經(jīng)的食物,很容易造成胎兒畸形。?
薏米:有很多女性都很喜歡用薏米煮粥喝,她們認(rèn)為這樣可以清除體內(nèi)濕氣,能夠達(dá)到減肥的作用。但是孕媽千萬(wàn)不要這么做,薏米能讓子宮的平滑肌變得興奮,導(dǎo)致子宮收縮,容易造成流產(chǎn)。所以孕媽要盡量少吃,最好不吃。?
菠菜:菠菜中的葉酸含量高,盡管孕婦在懷孕初期需要補(bǔ)充大量的葉酸,但是菠菜中還含有大量的草酸,會(huì)影響鋅、鈣吸收,而孕婦體內(nèi)鈣、鋅含量減少,會(huì)造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩,這是非常嚴(yán)重的后果。?
韭菜:韭菜中的粗纖維較多,不利于消化吸收,還會(huì)刺激腸壁,引起腹瀉,對(duì)于孕早期妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈的孕婦來說,就是一種天然的“墮胎藥”,容易引起身體失衡,對(duì)子宮產(chǎn)生一系列的刺激,甚至可能出現(xiàn)自然流產(chǎn)。
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