小編林月如

　　懷孕是女性必須經(jīng)歷的正常狀態(tài)，大多數(shù)女性在懷孕期間都非常健康，只有極少數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥。即使如此，女性在妊娠期身體也會(huì)發(fā)生重大變化，下面的內(nèi)容將有助于您了解妊娠期的各種變化，便于您提前做好心理準(zhǔn)備。

　　在孕中期，孕媽媽的身體會(huì)有哪些變化?
　　一、體重激增5～7公斤，乳頭顏色變暗，皮膚色素沉著，會(huì)出現(xiàn)氣促(28周后出現(xiàn)是正常的)，需要立即看醫(yī)生。
　　二、腹部開(kāi)始隆起，食欲增加，常會(huì)因?yàn)榧怪捻g帶松弛或增大的子宮壓迫神經(jīng)引起背痛(坐骨神經(jīng)痛)，需要丈夫協(xié)助多做產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)和瑜珈。
　　三、是整個(gè)孕期中需要注意的情緒低落區(qū)，關(guān)系到擔(dān)心胎兒的生長(zhǎng)、抱怨身體的負(fù)擔(dān)及對(duì)體型變化的沮喪，需要丈夫的全力關(guān)注。
　　四、必須進(jìn)行產(chǎn)前二次檢查，包括超音波掃描和血清篩檢化驗(yàn)，以預(yù)防自發(fā)性流產(chǎn)，即懷孕未滿28周胎兒即從子宮中排出。


　　在孕晚期，孕媽媽的身體會(huì)有哪些變化?
　　一、乳暈增大，乳房靜脈更加明顯，肚臍變平甚至凸出，情緒稍微過(guò)激，例如大笑、咳嗽等，均會(huì)有少量尿液排出。
　　二、胃灼熱的現(xiàn)象可能讓你更加不舒服，腹內(nèi)壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致胃液倒流回食道，這種位于胸口中心或上腹部的灼熱性疼痛，對(duì)你和胎兒的健康都沒(méi)有危害性。
　　三、不要再經(jīng)常使用孕婦用的束身帶，腹部皮膚會(huì)拉緊并伴有瘙癢，多撫摸腹部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快供氧。
　　四、發(fā)現(xiàn)產(chǎn)前陰道出血，立即請(qǐng)醫(yī)生，防止早產(chǎn)，并臥床休息;出門最好有人陪伴，因?yàn)猷须s的外部環(huán)境可能引起過(guò)大的反應(yīng)，例如驚嚇造成提前分娩。

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