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寶寶生日
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發(fā)表于 2015-5-13 09:49 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
本帖最后由 燁燁小公主 于 2015-5-14 11:04 編輯

美味與美貌的完美結(jié)合——香菇菰米盞。先讓小菇來(lái)介紹下,菰米,是一種谷物,大家一定很少聽過(guò),茭白,大家都知道吧,很常見的一種食材,菰米黑黑的,茭白白白的,兩者有啥關(guān)系?茭白,是盛產(chǎn)于我國(guó)南方水鄉(xiāng)的一種多年水生草本植物,其葉如蒲葦,其生成的種子叫菰米。它是歷史上出名的“六谷”(稻、黍、稷、粱、麥、菰)之一。
  據(jù)說(shuō)用菰米煮飯,香味撲鼻,又軟又糯。如今,盡管茭白可點(diǎn)綴餐桌,但菰米可以說(shuō)是很少見,堪稱“谷物中的魚子醬”。
  這道菜做法相當(dāng)簡(jiǎn)單,將豬肉、冬筍、菰米和香菇混搭在一起,可以說(shuō)是,營(yíng)養(yǎng)豐富,美味可口。做法也沒(méi)有任何技術(shù)含量,易學(xué)易會(huì),簡(jiǎn)單上鍋一蒸,幾分鐘簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單輕松搞定。將豬肉剁成泥和冬筍碎末拌好調(diào)料均勻混合,再加上蒸好的菰米,填在香菇里整齊擺放,入蒸鍋大火蒸8分鐘,水蒸氣如同魔法一般,在鍋內(nèi)循環(huán),將食材的味道融合在一起,鮮而不膩,簡(jiǎn)單而美味,營(yíng)養(yǎng)更均衡。最后利用蒸出來(lái)的湯汁調(diào)個(gè)薄芡汁淋在上面,撒上小蔥花,哇,真是一道賣相絕佳的美味。一口咬上去,多汁的豬肉餡中透著香菇自身獨(dú)有味道,而香菇像小碗一樣將美味的湯汁盛在其中,一個(gè)字,鮮!
  簡(jiǎn)單的食材,方便的做法,拌一拌,蒸一蒸,美味出鍋。將一個(gè)個(gè)香菇小盅裝在小勺容器中,是不是特美,宴客自用極佳選擇。當(dāng)然啦,菰米不是很常見,也不必?zé)?,用其他谷物代替也是很好的選擇,小菇舉例,玉米粒,糯米,紫米等……
  關(guān)于食材選擇方面,小菇有話說(shuō),香菇最好選擇大小一致,長(zhǎng)得比較規(guī)整的,個(gè)頭適中不能太大,吃的時(shí)候才能做到,一口下去既能吃到肉,也能吃到香菇,綜合兩種風(fēng)味。冬筍一定要用水煮過(guò),不然吃起來(lái)會(huì)很澀嘴。無(wú)論是菰米還是其他谷物,一定要先泡好,蒸熟,再和肉餡一起加工。



主料:
1.鮮香菇   7個(gè)                       6. 生抽     5毫升
2.冬筍      1小段                    7.水淀粉  適量
3.豬腿肉   80克                     8 .姜        一小塊
4.菰米     適量                       9.細(xì)蔥     適量
5.料酒     2毫升

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將菰米提前浸泡一夜,使其吸飽水發(fā)脹


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將泡過(guò)的水倒去,加入少許清水,上蒸鍋,大火蒸約45分鐘左右,見菰米爆開


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取香菇,去蒂,洗凈備用


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取小塊豬腿肉(或里脊等部位),剁成肉餡,冬筍去殼切老根,用水煮上15分鐘左右,取一小段切末和豬肉糜一起充分混合,加入少量姜末和蔥末


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充分?jǐn)嚢杈鶆?,加入適量熟菰米,加入5毫升生抽,2毫升料酒,生抽按口味少許增減,不必加鹽和糖了


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將餡填在香菇上,整齊地?cái)[在盤中,入蒸鍋蒸大火蒸


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水開后蒸8分鐘左右即可出鍋


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本帖最后由 燁燁小公主 于 2015-5-13 09:56 編輯

另取一鍋,將蒸出來(lái)的湯水倒到鍋中,調(diào)入少許薄薄的水淀粉勾芡收汁,將汁水澆在香菇盞上


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【燁燁媽的小廚房】之香菇菰米盞的做法
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