小花生寶寶

0-6歲既是幼兒長身體的關鍵時期，也是幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣的關鍵時期。睡眠習慣的養(yǎng)成是其中非常重要的一點。有些寶寶睡眠太少，家長擔心；有些寶寶睡得太晚，家長擔心；可是家長們你們都造么？寶寶睡太久也是有危害噠！

　　一、嬰兒睡太久的危害

　　1.影響消化功能

　　如果幼兒睡眠過多，長時間不進食不喝水，容易引起腸胃過度收縮，胃腸發(fā)生饑餓性蠕動，打亂了胃液分泌規(guī)律，影響消化功能。

　　2.降低免疫功能

　　如果幼兒睡覺太久，會顛倒正常的生物鐘，引發(fā)生物鐘混亂。人的生理構造決定了應該早睡早起，因此，長期每天睡覺太多，會擾亂生理機能，導致幼兒的身體機能抵抗力變弱，免疫力下降。

　　3.易患呼吸道病

　　長時間臥室關閉門窗，會導致空氣污濁，即使虛掩窗戶還是有部分空氣未流通，不潔的空氣中含有大量細菌、病毒、二氧化碳和塵埃，影響幼兒的呼吸道抗病能力。長期貪睡的幼兒平時運動較少，再加上臥室內污濁的空氣，就容易經?；?a class="autolink" >感冒，出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、咳嗽與流鼻涕等癥狀。

子怡媽媽記事本

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