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要如何預防哺乳期漲奶?
1、教寶寶正確喝奶
有的寶寶在吃奶的時候不認真,東張西望,一會看看這,一會玩玩那的,還有的寶寶吸吮奶水的方法不正確,這樣就容易導致漲奶現(xiàn)象的發(fā)生。這時準媽媽就需要引導寶寶專心吃奶,寶寶吃奶的環(huán)境最好安靜,不被打擾,這樣寶寶的注意力才不會被別的東西吸引走,就可以安安靜靜的吃奶了。除了引導寶寶專心吃奶外,準媽媽的喂奶姿勢也要正確,讓寶寶順利的吸吮奶水。
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愛悅思產(chǎn)后修復
2、控制好喂奶時間:
準媽媽給孩子喂奶,需要根據(jù)孩子的月份大小來控制喂奶的時間,一般建議用少食多餐的原則進行喂奶,增加喂奶頻率可以緩解漲奶的痛苦。
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愛悅思產(chǎn)后恢復
3、適時用吸奶器。適時用吸奶器。
如果寶寶的食量還很小而準媽媽的奶水卻過于充足,此時準媽媽就需要利用吸奶器來排空多余的奶水,防止?jié)q奶情況的發(fā)生。
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